Независимо от того, являетесь ли вы новичком в йоге, опытным практикующим или человеком, который никогда не занимался спортом, этот курс будет полезен для Вас!
Привет! Меня зовут Вероника, я преподаватель йоги и создательница уникальной методики для формирования красивой осанки и улучшения самочувствия.
Я являюсь выпускницей Московского университета йоги, преподаю йога-нидру и методики осознанного расслабления, более 3х лет обучаю техникам медитации и методикам фокусировки внимания.
4500 руб.
• 10 видеоуроков с пошаговыми инструкциями.
• Общий чат с участниками и обратной связью.
• Лекция: "Как правильно дышать?" и практическое обучение.
• Памятка по травмобезопасности.
• Подарок — короткий, но эффективный комплекс йоги на пресс, который можно делать после основной практики для лучшего результата.
• 10 видеоуроков с пошаговыми инструкциями.
• Общий чат с участниками и обратной связью.
• Лекция: "Как правильно дышать?" и практическое обучение.
• Памятка по травмобезопасности.
• 1 персональное онлайн занятие с подробной проработкой асан.
• Получение персональных рекомендаций под Ваш запрос.
• Подарок — короткий, но эффективный комплекс йоги на пресс, который можно делать после основной практики для лучшего результата.
32500 руб.
• 10 видеоуроков с пошаговыми инструкциями.
• Общий чат с участниками и обратной связью.
• Лекция: "Как правильно дышать?" и практическое обучение.
• Памятка по травмобезопасности.
• 3 персональных онлайн занятия с подробной проработкой асан.
• Получение персональных рекомендаций под Ваш запрос.
• Разработка персональной программы.
• Персональная поддержка на протяжении всего курса.
• Подарок — короткий, но эффективный комплекс йоги на пресс, который можно делать после основной практики для лучшего результата.
Доступ к курсу останется с Вами на 2 месяца.
